Курение.

[qSlon 0]

хайз, как бросить курить?:D

кто-нибудь бросал? как? как долго приходилось бросать? тяжело ли?

 

я не могу. вообще никак. на работе все курят, мимо курилки пройти не могу. дома нервы, не сдерживаюсь. что делать-то? 

 

ходить на приёмы к докторам этим не хочу. пробовал пластыри для этого - фигня полнейшая.

 

кто что скажет?

[JlECKOB 100]

Не могу советовать ! Когда мне было 15 лет я сделал свой выбор между курить и пить .

[LaMa 10]

я в институте бросила на спор, уже 2 года не курю :)

[AxwellBLR 1]

хайз, как бросить курить? :D

кто-нибудь бросал? как? как долго приходилось бросать? тяжело ли?

 

я не могу. вообще никак. на работе все курят, мимо курилки пройти не могу. дома нервы, не сдерживаюсь. что делать-то? 

 

ходить на приёмы к докторам этим не хочу. пробовал пластыри для этого - фигня полнейшая.

 

кто что скажет?

Пока не натренируешь силу воли, никогда не бросишь.И всякие пластыри, таблы не помогут.

З.Ы.Сам курю и не бросается.Привык чтобы в "зубах дымело"  :D

[BoFFKa 30]

Бросить курить - это просто! Я делал это сотни раз! (с) Марк Твен

[deekey 11]

ну, чисто потому что действительно захотел бросить, пропил курс таблеток "Чампикс", уже как 1,5 года не курю

[BoFFKa 30]

Сосед у меня пил "Табакс", год не курил. Был дрищем пока курил, потом дико разжирел - жрал печенеги на работе вместо того, чтоб идти курить. Итог: опять курит.

[meSSer 0]

табэкс/табекс. Отпуск ,если работаешь, на две недели, оградить себя от алкаголя и курящих людей на это время. На третью четвертую неделю результат - отсутствие зависимости. Самое главное - победи в голове тягу. Первые две недели будешь жрать как лошадь. 

 

Если решил - бросай..

[username 65]

Не бросай. Подумай о снижении прибыли табачной индустрии, о безработных онкологах, или на худой конец о содержателях анатомических театров, лишившихся посетителей. Без тебя все они бдут менее счастливы. К тому же, как говорилось выше, есть риск растолстеть.

[KOooKoS 18]

 

 

Пока не натренируешь силу воли, никогда не бросишь.И всякие пластыри, таблы не помогут.

 

[Opex 6]

Алан Карр "Легкий способ бросить курить" - 3 года не курил.

Изменено 24 марта, 2014 пользователем Opex

[TOPTuK 0]

Карманы зашей, чтоб негде было сиги таскать :D

[dr1ver 3]

@qSlon,

 

Я 2 раза бросал курить прочитав книгу Ален Кар - Легкий способ бросить курить.

 

Сначало в 2007 году и не курил -1.5 года

 

Второй раз в 2013 году. 20 Дней назад был год как не курю и курить не хочу. 

 

Это во первых сейчас не модно, во вторых сигареты подорожали и реально бабла улетает не меренно. ну а что косательно линейки. если весь пак курит, то собираться на рб можно часами, или на каче каждые 15 мин афкашить чтобы все успели накуриться

[BorzSpb 2]

Месяц назад загрипповал. 3ое суток не мог сбить температуру 39,9. Соответственно не курил. Неделю переболел не куря, выздоровел - курить так и не начал. Завтра месяц как не курю. Кстати ни разу не хотелось за этот месяц.

[Шандыбин 13]

курил лет 7, тем летом начал появляться кашель и я решил бросить. начал курить понемногу, 2-3 сигареты в день, затем 1-2 в день и то не каждый день. Последний раз покурил на новый год и до сих пор не одной тяги. когда дело коснется здоровья, тогда бросишь) а раньше наверное никак, раз силы воли нет. хз я до этого не собирался бросать, по этому про свою силу воли сказать не могу. но сейчас сдерживаю себя без проблем, даже когда не мало выпью.